معمولا اکثر ما میدانیم که کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات ها ، تولید گلوکز و سم زدایی از بدن را دارد . همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می کند ، که برای هضم و جذب مناسب مواد مغذی در مواد غذایی لازم می باشد .
در این مقاله قصد داریم شما را با ، بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد ، اثرات مفید و موثر آنها برای اندام و برخی از غذاهایی که باید از آنها اجتناب شود ، را معرفی کنیم .
برترین غذاها و نوشیدنی ها برای سلامت کبد
ادامه مطلب
درباره این سایت